Entrenamiento personalizado y guiado para deportistas
Los retos de fuerza son particularmente exigentes, con objetivos como 50 dominadas, 150 flexiones y 1000 saltos a la comba. Estos retos están diseñados para ser completados en un año, entrenando tres veces por semana. Además, la aplicación también ofrece circuitos de entrenamiento específicos para diferentes áreas del cuerpo, como la parte superior del cuerpo, los abdominales y la parte inferior del cuerpo.
Más allá de los entrenamientos estructurados, Deportista. Entrenamient también permite a los usuarios crear sus propios ejercicios personalizados. Esto proporciona flexibilidad y permite a los usuarios adaptar la aplicación a sus necesidades y preferencias individuales.
La aplicación también cuenta con una serie de características adicionales, como recordatorios de entrenamiento, estadísticas detalladas de progreso y un contador de calorías. La interfaz es sencilla e intuitiva, lo que facilita su uso incluso para los principiantes.
En general, Deportista. Entrenamient es una aplicación completa y efectiva para el entrenamiento físico. Ofrece una amplia gama de ejercicios, características personalizables y un enfoque sistemático para alcanzar los objetivos de pérdida de peso.
